Boxen igår var fruktansvärt jobbig, men så kul! Kände livsandarna vakna av att få ta ut mig på det sättet. Perfekt träning för mig. Tänkte köra bara ett pass i veckan nu, men tror att jag tar tisdags-kvällar också. Då är det bara 45 min, och på en bra tid direkt efter jobbet.
Idag har jag sprungit till jobbet, eller rättare sagt: gå-sprungit. Min kropp är inte van vid att springa på fastande mage, så ibörjan fick jag ta täta pauser för att gå men de sista kilometrarna sprang jag hela tiden. Det var sååå skönt, samtidigt som det var jobbigt, förstås. Tiden 35,14 var inte mycket att skryta med, men bara känslan av att ha sprungit hemifrån vid kvart i 6 på morgonen är fantastisk.
Snart blir det Power Yoga, pust! Jag är verkligen dålig på det, är helt osmidig utan koordination men tänker att det är just därför jag behöver det. :D Provar idag, och förhoppningsvis håller jag i några gånger.
Efter det här blir det vila till på söndag kväll. Skönt efter att ha startat höst-terminen med en riktig Kick-start-vecka!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar